バレーボール上達法
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対人レシーブ
通常、アップをして、キャッチボール、ジャンプしないで スパイクを打って、パスをし...
ひざを着かない
レシーブでたくさんのボールをひろうためには、 「読み」や「動きまわる」が必要です...
フライング・レシーブ
フライング・レシーブとは、その名の通り、飛びながらレシーブすること です。 フラ...
取れないボールでも
取れないボールでもフライングなどをして 突っ込んでいく人や、チームありますよね。...
レシーブで低く構える
レシーブで低く構えるのは、なぜでしょう? 低く構えていると、ボールがくるまで...
レシーバーがアタッカーを使う
レシーバーがアタッカーを使います。 わかりますか? レシーブの出来次第でアタッカ...
スパイク・レシーブ
バレーボールでは、スパイク、ブロック以外にも レシーブも面白いプレーのひとつです...
レシーブとは
レシーブには、大きく分けて、2種類あります。
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