ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ上達法

パスで試合をしよう

パスできれば、試合ができます。

初級クラスの方は、スパイクなしで、オーバー･パスと

アンダー･パスのみで試合をしてみましょう。

オーバー･パスのみ、アンダー･パスのみでの試合もいいでしょう。

３対３　２対２　の小人数でもおもしろいでしょう。

コートをアタックラインの内側のみにするのもいいでしょう。

相手コートを見ながら、人のいないところを狙ってみよう！

実際の試合でも必ず役に立ちますよ。