バレーボール上達法
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ブロックは、ゆっくり飛ぶ
相手チームのアタッカーにジャンプ力がある人がいると ブロックを遅めに飛ばなければ...
ブロックが遅れた時の対応
相手チームのサーブ・レシーブが良く、速攻がきちんと入れれば、 コンビネーションを...
ランニング・ジャンプ 注意点
ランニング・ジャンプでブロックに飛ぶ時の注意点は、 1.腕の振りをしっかりする ...
ランニング・ジャンプ
相手チームのレフトからの攻撃に対するブロックで センター・ブロックの人が、素早く...
ブロック
ブロックの形は、ネットのポール側、つまり主審や副審の位置から 見て、「く」の字に...
ブロックはレシーバーが指示
レシーバーがブロッカーに指示を出します。 レシーバーとは、リベロが中心ですが、全...
ブロック
ブロックは、いくつかの目的があります。
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