レシーブで低く構える
レシーブで低く構えるのは、なぜでしょう?
低く構えていると、ボールがくるまでに時間がありますので
レシーブが確実に上がる、確立が上がります。
高い位置で構えていると、スパイクではないにしても
ボールがどこへいくか判断してから、ボールに接触するまで
時間がないので確実なプレーができないですね。
早い段階でしたら、低く構え直しできるかもしれませんが、
判断が遅くなった時や、強打(スパイク)でしたら、難しいですね。
ボールより早くに低い位置にいくこともできませんよね。
低い位置で構えていると、遠い位置のレシーブも動けばできますね。
私が今まで、見た中で一番低い構えの人は、両手を前についていました。
低いのは、いいのですが動けないと意味ないですよね。
私が今まで、見た中で一番低い構えの人は、脚力のある人でしたので
結構動いてレシーブしてましたよ。
ポジション的には、センターのレシーブでしたよ。
まあ! レシーブは、足でやるもんですからね。
動いてなんぼです。
脚力を鍛えましょうね!
そういえば、うまいリベロは、みんな脚力ありますね。